Meat'n'Food Flank Steak von der deutschen Färse

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Flank Steak Deutsche Färse – Meat'n'Food

Das Flank Steak von der deutschen Färse ist ein kräftig-aromatischer Special Cut aus dem Bauch- und Flankenbereich des Rindes. Typisch für diesen Zuschnitt sind seine flache Form, die deutlich ausgeprägte Muskelfaser und ein vergleichsweise geringer Fettanteil. Das Ergebnis ist ein Steak mit kernigem Biss und intensivem Rindfleischgeschmack – ideal für alle, die aromatische Cuts mit Charakter bevorzugen.

Das Flank Steak von Meat'n'Food stammt laut Etikett aus 100 % deutscher Färse. Herkunft und Zerlegung erfolgen in Deutschland. Durch seine offene, langfaserige Fleischstruktur eignet sich dieser Cut hervorragend zum heißen Grillen oder Kurzbraten und nimmt Marinaden besonders gut auf.

Entscheidend für den Genuss ist die richtige Zubereitung: Das Flank Steak sollte nicht übergart und nach einer kurzen Ruhephase in dünnen Tranchen quer zur Faser aufgeschnitten werden. So entsteht ein saftiger, angenehm zu essender Steak-Cut, der sich sowohl pur als auch für Fajitas, Tacos, Bowls oder Steak-Sandwiches hervorragend eignet.

Was ist das für ein Stück?

Das Flank Steak stammt aus der Flanke beziehungsweise dem unteren Bauchbereich des Rindes. Der Cut wird aus einem flachen, stark beanspruchten Bauchmuskel gewonnen und besitzt deshalb eine deutlich längere und gröbere Faser als klassische Rückensteaks.

Flank Steak ist eher mager, kann jedoch kleinere Fettauflagen und feine Fettanteile besitzen. Sein besonderer Reiz liegt weniger in einer starken Marmorierung als in seinem ausgeprägten Beef-Aroma.

Die langen Muskelfasern erklären gleichzeitig, warum das Aufschneiden so wichtig ist: Schneidet man das fertig gegarte Steak quer zur Faserrichtung, werden die Muskelfasern stark verkürzt und das Fleisch bekommt einen wesentlich angenehmeren Biss.

Verwendung

Besonders geeignet für:

  • Flank Steak vom Grill
  • Gusseisenpfanne
  • Plancha und Feuerplatte
  • BBQ
  • Fajitas
  • Steak-Tacos
  • Burritos und Wraps
  • Carne-Asada-Gerichte
  • Steak-Sandwich
  • Beef Strips
  • asiatische Wokgerichte
  • Steak-Salat und Bowls
  • Sous-vide mit anschließendem scharfen Anrösten
  • mariniertes Grillfleisch

Durch seine ausgeprägte Fleischstruktur harmoniert Flank Steak besonders gut mit kräftigen Marinaden, beispielsweise mit Knoblauch, Sojasauce, Chili, Limette oder frischen Kräutern.

Zubereitung

Das tiefgekühlte Flank Steak langsam im Kühlschrank vollständig auftauen lassen und anschließend gründlich trocken tupfen.

Grill, Plancha oder eine schwere Pfanne sehr stark vorheizen. Das Flank Steak anschließend von beiden Seiten kurz und kräftig anrösten, damit eine intensive Kruste und ausgeprägte Röstaromen entstehen. Danach bei reduzierter beziehungsweise indirekter Hitze bis zur gewünschten Kerntemperatur fertig garen.

Als Orientierung:

  • Medium Rare: ca. 54–56 °C
  • Medium: ca. 57–60 °C

Nach dem Garen einige Minuten ruhen lassen. Anschließend die Faserrichtung bestimmen und das Fleisch in dünne Scheiben konsequent quer zur Faser schneiden. Zu langes Durchgaren sollte vermieden werden, da das magere, langfaserige Fleisch dadurch deutlich fester werden kann.

Produktdetails

  • Tierart: Rind
  • Cut: Flank Steak
  • Teilstück: Flanke / unterer Bauchbereich
  • Herkunft: Deutschland
  • Zerlegung: Deutschland
  • Produktangabe: 100 % Deutsche Färse
  • Marke: Meat'n'Food
  • Zustand: tiefgekühlt
  • Charakter: kräftig, aromatisch, mager, langfaserig
  • Ideal für: Grill, Pfanne, Plancha, BBQ, Fajitas, Tacos und Sous-vide
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